Alcohol en verminderde weerstand
Via de bloedbaan wordt alcohol in heel het lichaam verspreid en dus is heel het lichaam betrokken bij de effecten van alcohol en de afbraak ervan. Dit zorgt onrechtstreeks voor een verminderde weerstand tegen virussen en infecties.
- De verwerking van alcohol zorgt voor afbraakstoffen. Een ophoping van afbraakstoffen in het lichaam is een belangrijke oorzaak van verminderde weerstand tegen ziekte. Overmatig drinken kan dus zorgen voor een onderdrukking van het immuniteitssysteem, waardoor je dus vatbaarder wordt voor verkoudheden en andere infecties.
- Als je veel drinkt loop je meer kans op vitaminetekorten. Enerzijds door de werking van de alcohol zelf, anderzijds omdat veel zware drinkers hun voeding verwaarlozen of een éénzijdig voedingspatroon hebben. Slechte voeding en vitaminetekorten zorgen op hun beurt voor een verzwakt immuniteitssysteem en dus voor verminderde weerstand tegen ziektes.
Meer info
- Meer over immuniteit: www.mens-en-gezondheid.infonu.nl