Wat voel je van alcohol?

Het drinken van alcohol heeft een direct effect op je lichaam. De alcohol komt immers in de bloedbaan terecht en wordt zo in je lichaam verspreid. Na een 10-tal minuten bereikt het de hersenen en worden de eerste effecten voelbaar.
Meer over hoe alcohol verwerkt wordt

alcohol effecten

Het effect verschilt naargelang het aantal glazen dat je drinkt, de snelheid van drinken, geslacht, lengte en lichaamsgewicht, je gewoontepatroon van drinken, je stemming op dat moment, je mate van vermoeidheid en lichamelijke conditie en of je gegeten hebt.
Wat zijn standaardglazen

  • 1 - 2 standaardglazen
    1 tot 2 glazen
    Je hartslag en ademhaling nemen toe. Je krijgt een warm gevoel. Je wordt wat levendiger en meer ontspannen. Het praten lijkt vlotter te gaan. Je smaak, reuk en zicht gaan lichtjes achteruit. Je wordt minder pijngevoelig. Je krijgt zin in eten. Je moet meer plassen.
  • 3 tot 7 standaardglazen
    3 tot 7 glazen
    Je reactiesnelheid neemt af en je wordt onhandiger in je bewegingen. Het beoordelen van situaties gaat moeilijker. Je smaak, reuk en gezichtsvermogen gaan verder achteruit. Je gezichtsveld wordt smaller (tunneleffect). Je begint luider te praten, ook omdat je minder goed hoort. Je geheugen werkt slechter. Je stemming begint duidelijker te veranderen: vrolijker en uitbundiger, of net meer prikkelbaar en grof. Je krijgt de neiging jezelf te overschatten en zelfkritiek wordt minder.
  • 8 tot 14 standaardglazen
    8 tot 15 glazen
    Alle hogergenoemde lichamelijke verschijnselen nemen toe. Je reactiesnelheid neemt sterk af en je lichaamscoördinatie verslechtert. Het praten gaat moeizamer, je struikelt soms over je woorden. Je gezicht kan rood worden en je pupillen worden wijder. De vrolijke stemming wordt uitbundigheid, of slaat om in neerslachtigheid of kwaadheid. Je zelfkritiek verdwijnt. Je gaat gemakkelijker dingen doen die je anders nooit zou doen. Je kan ook misselijk worden en moeten braken.
  • 15 tot 20 standaardglazen
    15 tot 20 glazen
    Je zintuigen geraken nu sterk verdoofd. Wat je hoort en ziet dringt nog amper tot je door. Je bewegingen worden helemaal ongecoördineerd. Je kan je afwezig voelen of verward geraken. Er is hoge kans op black-outs, waardoor je je grote delen niet meer zult herinneren. Je wordt misselijk en 'draaierig' als je de ogen sluit.
  • Meer dan 20 standaardglazen
    meer dan 20 glazen
    Je ademhaling en hartslag worden sterk vertraagd. Je raakt totaal 'van de kaart'. Als je deze hoeveelheid in korte tijd drinkt dan kan er alcoholvergiftiging optreden: je raakt bewusteloos of gaat in coma. De ademhaling kan stoppen of je krijgt een hartstilstand. Bij jongeren of personen die niet gewend zijn om veel te drinken kan alcoholvergiftiging sneller optreden.

Alle bovenstaande effecten zullen misschien wat later optreden bij mensen die dikwijls veel drinken, omgekeerd kunnen ze ook sneller optreden bij mensen die niet gewoon zijn om te drinken. Dit heeft te maken met de opgebouwde tolerantie voor alcohol. De hoeveelheid alcohol in je bloed blijft echter wel hetzelfde!

 Tip! Bereken het alcoholgehalte in je bloed met de alcoholcalculator

Meer info